我曾经身陷抑郁与焦虑的漩涡，那段时间，仿佛整个世界都失去了色彩。每天，我都被一种难以名状的负面情绪所笼罩，生活失去了往日的活力和乐趣。在医生的建议下，我开始服用抗抑郁和焦虑的药物，它们确实在一定程度上缓解了我的症状，让我能够重新感受到一丝生活的美好。
然而，随着时间的推移，我逐渐产生了一种奇怪的感觉。每当我与身边的人走得更近时，他们似乎都会遭遇一些不幸。我开始怀疑，是不是我的负面情绪在某种程度上影响了他们，甚至是我给他们带来了厄运。这种想法让我倍感压力和负罪感，仿佛自己成了一个不祥之人。
在药物的帮助下，我逐渐走出了抑郁和焦虑的阴影，生活也慢慢回到了正轨。但是，那种“跟我走得近的人都会变得不幸”的想法却始终挥之不去。每当有人对我表示亲近，我就会不自觉地想起那些不幸的往事，担心自己的“诅咒”会再次应验。
我知道，这种想法可能只是我的心理作用，是焦虑和抑郁留下的后遗症。但是，它却真实地影响着我的社交生活，让我在与他人交往时总是小心翼翼，生怕给他们带来不幸。
为了克服这种心理障碍，我决定寻求心理咨询师的帮助。在咨询过程中，我逐渐认识到，我的这种想法其实是一种自我保护的机制，是我在面对过去的创伤时形成的一种防御方式。但是，这种方式并不健康，它阻碍了我与他人建立真正的亲密关系。
在心理咨询师的引导下，我开始学习如何正视自己的过去，接受并处理那些负面情绪。我逐渐明白，我并不是什么“诅咒之人”，每个人都有可能遭遇不幸，这并不能证明是我造成的。我也开始尝试放下这种不必要的心理负担，勇敢地与他人交往。
现在，我已经停药一段时间了，感觉自己正在逐渐走出过去的阴影。虽然那种“跟我走得近的人都会变得不幸”的想法还会偶尔浮现，但我已经学会了如何与之和平共处，不再让它影响我的正常生活。我相信，随着时间的推移，我会完全摆脱这种心理障碍，重新拥抱美好的生活。
